有一首歌,簡單的快樂,是這樣唱的：我們都忙著看別人有什么，忙著追求別人的美妙生活，以為擁有才能得到快樂，汲汲營營，卻總感覺少了什么。偶爾抬頭，才發現天空比想象大得多，快樂并沒有像你想的那樣難以追求，我開始學會了過簡單的生活...歌詞很簡單，卻耐人深味。

   生活中，我們常常艷羨著別人的錦衣玉食，豪車洋房，我們將簡單的生活等同于清苦的生活，以為簡單意味著清心寡欲、無目標少追求、過苦行僧一樣的日子。心有不甘，欲望和焦慮在胸中如鹿奔突，喪失自我的虛榮和盲目地追求名利及財富那種有目共睹的優越感。其結果只是在內心開出一朵奇葩的扭曲的人性和干枯的心靈。

   有次坐在長途汽車，車內十分安靜。有的人在睡覺，有的人微閉雙眼聽著音樂，有的人斜視窗外，欣賞著路邊的風景。也許面對陌生人大家都心存戒意，也不知從何說起，所以誰也不愿主動搭話，都沉默著，只聽見汽車發出持續的轟轟聲，讓人感到煩悶之極。車至一等車點，一群農民工上車了。每個人的身上都背著一個大背包，手里還提著不少的東西。他們皆衣著樸素，皮膚黝黑，雙臂粗壯，手上長滿了厚實的老繭，一看便知是從事重體力活的農民工。他們一上車，就肆無忌憚地說著，開懷地笑著。親切的鄉音，爽朗的歡笑溢滿了全車，車內的氣氛立刻活躍了起來，大家的目光也都齊聚于他們身上。聽他們言談，知道他們原來是修建某大型水庫的石匠，已經有半年沒回家了。這幾天適逢工地缺材料放假，他們就匆匆忙忙地趕回家，看看家中的老人和孩子。他們暢談著自己的孩子，議論著今年莊稼的收成，不時發出一陣陣毫不掩飾的歡笑聲，那單純的歡笑完全發自內心深處。他們明亮而璀璨的雙眼充滿了期待與希望。到了中午，車進中途一站，要停20分鐘，大家紛紛下車買吃的。那幾個農民工也下了車，從身邊的口袋里掏出一瓶水，幾個大餅，蹲在車旁啃了起來。換了是我可能為此還感到不好意思，可是他們卻毫不在意，旁若無人似的，大口大口地嚼著。他們的表情是那么的淡定從容，捕捉不到一絲的無奈與痛苦。我很奇怪，為什么一瓶礦泉水，兩個大餅，一根劣質的香煙，他們就覺得那樣的滿足，那樣的快樂。也許這正是源于一種簡單的生活。

   人有時就是這樣，越是有了身份和地位，越是有了金錢與財富，就越是發現快樂難覓。究其原因，我們總是給自己定下一些遙不可即的目標，與身邊的人盲目地攀比、追逐。而人的欲望往往難以滿足，于是煩惱隨之而來，整日牢騷滿腹，抱怨聲聲。越是簡單的人活得越快樂，越充實，就像文化低下的農民工。他們沒有太高的人生追求，不會刻意地去追慕世俗名利，不會好高騖遠，不著邊際，奢望生活過多的給予，也沒有時間去多愁善感，抱怨生活。他們懂得知足常樂，腳踏實地，量力而為。

   家有豪宅萬千，夜寐僅需七尺，縱有良田千頃，日食不過三斗。我們又何必為這些東西而苦惱呢，一個人，如果肯將生活的眼光放低一些，也許就會坦然一些，如果知足一些，也許就會快樂一些，如果恬淡一些，也許就會幸福一些。

   簡單，本身就是一種快樂。

   我們有多少失去自我，盲目的追逐，卻從來也沒有品嘗到過快樂。簡單的快樂是清晨醒來第一聲清脆的鳥鳴，是田畔撲鼻的野花的清香，是月下漫步那一份靜謐與閑適，是小時候一顆糖的味道，是農夫辛勤耕耘后的收獲，是經風雨歷練后浮上臉頰的微笑。順勢而為隨遇而安，真真知足者才常樂。

  知足常樂。只要拋開自己難以承擔的負累，少一些苛求，快樂就如影隨形，陪伴你我左右。海倫說：當哭啼自己沒鞋穿的時候，有人竟然連腳都沒有，我就懂得了什么是生活。命運多舛，努力改變現狀，探索人生的真諦，追求生命的價值，把握今天，相信明天會更美好，不計較名利、付出與回報是否等值，以包容和寬容的態度去面對不公或者詰難，讓壞情緒像手中的流沙一樣隨風散去，只需握住一米陽光，你的內心就充滿快樂。

  快樂其實很簡單。一句溫暖的話語，一個會意的眼神，一手輕輕的攙扶，知足者樂，感恩者更快樂。